Ερώτηση:
υπάρχει κάποια διατροφή για την περίοδο του ραμαζανιού; Αν υπάρχουν κάποιες τροφές που είναι καλό να αποφεύγονται και αν κάποιες είναι περισσότερο χρήσιμες για τον οργανισμό.
Απάντηση:
Δεν υπάρχει καμία ιδιαίτερη διατροφή για το Ραμαζάνι όσον αφορά τον πιστό. Ο Ύψιστος μας επιτρέπει να τρώμε από όλα τα καλά και τα νόμιμα έτσι όπως ορίζονται στον λόγο Του και στην Σούννα του Αποστόλου Του με μέτρο. Καλό είναι όταν «σπάμε» την ημερήσια νηστεία μας να το κάνουμε με δυο-τρεις χουρμάδες και λίγο νερό όπως συνήθιζε να κάνει ο Απόστολος{Αμπού Νταούντ, χαντίθ Νούμερο 2355}έπειτα να κάνουμε την προσευχή μας που πρέπει να εκτελεστεί (Μάγριμπ), έπειτα μπορούμε να συνεχίσουμε το φαγητό μας εάν επιθυμούμε.
Άχμαντ Ελντίν
Categories: ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ/ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ